A la suite de ma séparation, j’ai fait preuve de « boulimie sexuelle. »

Au départ, « attirer » les hommes m’amusait et renforçait ma faible confiance en moi. Mais petit à petit, je suis devenue dépendante... A présent, je limite mes sorties, et efface sans arrêt tous les numéros de mes ex.

Cela entraine chez moi une immense frustration et une déprime importante, et il m'arrive de craquer au bout d un certain temps...

J’aimerai retrouver un partenaire régulier pour me stabiliser, mais la peur de l’engagement me paralyse...

Ca m'a fait du bien de vous en parler !

Sophie : Chère Julie, une séparation est toujours douloureuse, surtout si elle est subie. Certaines se refugient dans le chocolat, l’alcool, ou les larmes. Mais pour échapper à la dépression, certaines se réfugient dans le sexe. Comme vous. C’est revalorisant, après s’être fait « jetée », de voir que l’on plait toujours, de se sentir désirable. Et pendant qu’on fait l’amour, on ne pense pas à autre chose, à ce qui fait souffrir.

D’après ce que j’ai lu, ce genre de « boulimie » est une réaction normale. Reste à avoir comment la gérer. Si cela vous plait, pourquoi vous en priver ? Pourquoi vous frustrer inutilement ? Vivez votre sexualité comme vous le souhaitez. Si cette boulimie n’est que réactionnelle, elle passera d’elle-même. Sans doute quand vous aurez rencontré un homme bien pour vous. En attendant, il est inutile de vous infliger une frustration, et donc une punition, supplémentaire.

Que vous ayez peur de vous engager est tout aussi normal. Rassurez-vous, ca viendra tout seul quand vous aurez rencontré le « bon ». Ce sera demain, dans un mois, dans un an ou dix ans. On ne sait pas.

Quand vous rencontrez un homme, qui vous dit que vous devez vous engager tout de suite ??? Vous avez tout le temps nécessaire pour voir comment il est, comment vous êtes, comment vous êtes ensemble. Et sans doute qu’un jour, sans même vous en rendre compte, vous lui direz « oui » à une vie commune, à un bébé, ou à un mariage…

Vous savez, moi, ce que j’aime, c’est séduire. Ca me rasure, ca m’excite. J’aime voir le désir de l’homme dans ses yeux, le jeu de la séduction, les moments « avant », le premier baiser qui dit tant sur celui qui le donne… J’aime découvrir un nouveau corps, un nouveau sexe, comment le faire jouir.

Mais je me lasse très vite. C’est rare quand j’ai des relations plusieurs fois avec le même homme. Ils ne comprennent pas. J’avoue que je ne sais pas vraiment pourquoi je suis comme ça. Peut-être me rassurer sur moi, et ensuite, prendre l’initiative de ne pas poursuivre pour ne pas me faire « larguer », la première…

Je lai mal vécu pendant longtemps. Maintenant, ca me va. Je me fais draguer, je couche, j’ai du plaisir, je jette. Les hommes n’aiment pas ça, mais tant pis.

Ils ont été bien contents de me trouver à un moment donné, pour le plaisir partagé.

En ce moment, j’ai une relation stable, et moins besoin d’aller voir ailleurs. Mais si j’en ai envie, je le ferai. Je ne veux pas me priver. Il le sait. Libre à lui d’accepter ou pas.

Dans ce type de boulimie, le plus dur est de s’accepter, de dépasser son propre schéma mental : « je couche à tour de bras, donc je suis une salope, une pute, etc, etc. »

A vous de trouver votre équilibre, mais ne vous frustrez pas inutilement !

Et si vraiment, vraiment, vous en souffrez, il ne reste plus que quelques visites chez un spécialiste, qui vous aidera à vous poser les bonnes questions, pour résoudre votre problème…

Julie, n’hésitez pas à écrire de nouveau, surtout si cela vous soulage d’en parler.

Gardez courage, et faites ce qui vous semble le meilleur pour vous, sans écouter les mauvaises langues et les mauvais coucheurs !!!

Je viens d'avoir 21 ans et j'ai un petit copain très gentil, il fait tout pour que je me sente heureuse et bien.

C'est avec lui que j'ai eu ma première relation sexuelle, mais à chaque fois, j'ai envie, et une fois qu'on a fait l'amour, j'ai encore envie... Le problème est que mon copain ne me satisfait pas et j'ai toujours l'envie d'aller voir ailleurs. Chose que je n'ai pas encore faite mais je pense que ça ne va pas tarder.

Je voulais signaler que je me masturbe depuis l'enfance. Je n'arrête pas de penser au sexe, et cela me trouble beaucoup...Que me conseillez-vous de faire pour me sentir mieux dans ma tête et en paix avec mon corps ?

Merci de m'avoir lue.

Sophie : Annick, tu es jeune, et c’est bien de te préoccuper tout de suite de ce qui ne va pas. Trop souvent, on laisse s’installer les malaises, les frustrations, les non-dits. Et ensuite, on se demande pourquoi les choses ont mal tourné !!!

Je présume que si tu as encore envie juste après avoir fini, c’est que, malgré tout, tu as eu du plaisir. Je suis comme toi, alors je te comprends parfaitement.

La seule et unique chose à faire passe par le dialogue. Je sais que c’est difficile. Malgré l’époque soi-disant « libérée » dans laquelle nous vivons, parler de sexe dans un couple est encore trop souvent tabou. On part du principe que si l’autre nous aime, il saura comprendre ce qui nous manque. Mais l’autre n’est pas devin !

De plus, si une femme parle de ses grandes envies sexuelles, elle a souvent peur de passer au mieux pour une nympho (sic !,) au pire pour une grosse salope.

Alors, Annick, la seule solution est d’en parler avec ton amie. Lui dire gentiment que tu l’aimes tant que tu as encore plus besoin de faire l’amour. Tu peux lui faire lire certains témoignages de ce blog « par hasard », pour amener la discussion. S’il t’aime, ce dont je ne doute pas, il devrait comprendre.

Après, ce sera à vous de trouver les bonnes solutions pour votre couple : faire l’amour plus souvent, les gadgets, les jeux érotiques, ou pourquoi pas, les trios, ou le candaulisme, tel que décrit dans certains témoignages.

Il n’y a pas de raison que vous ne trouviez pas un équilibre tous les deux.

Tout passe par le dialogue. C’est sans doute un conseil basique, mais trop de couples oublient encore de parler de ce qui est vraiment important.

Je sais très bien aussi que c’est plus facile à dire qu’à faire. On redoute la réaction de l‘autre, mais souvent à tort. L’amour fait des miracles ! N’hésites pas à aborder le problème avec lui.

Mais c’est sur qu’il vaut mieux éviter de dire : « Tu ne me satisfaits pas ! »

Il vaut mieux y mettre les formes, pour ne pas vexer son amoureux : « Tu sais, mon chéri, je t’aime, et quand on fait l’amour, c’est si bon, que j’ai tout de suite envie de recommencer… » Tu vois dans quel registre tu dois parler… ;-)

Ensuite, au risque de paraitre rétrograde, je te conseille de ne pas le tromper. Ce doit vraiment être la dernière des dernières solutions. La majorité des femmes ne se sent pas bien quand elles trompent leurs maris. Et du coup, elles ne trouvent pas plus de plaisir que ça dans ces relations. Ou alors, c’est qu’elles n’aiment plus leurs compagnons.

Fais-toi confiance, fais-lui confiance. Parlez, discutez, ouvre-lui ton cœur, et je suis sure que tout va s’arranger.

Tiens-moi au courant !!!

J'ai seize ans depuis quelques mois, et je suis un peu naïve.
C'est un mercredi soir je me souviens très bien. Et de toute façon je ne pourrais jamais oublier. C'était en décembre 2006. Je marchais dans la rue, j'allais à l'entrainement.
En marchant dans la rue, il y a un mec (plus âgé que moi) qui me parle. Il me demande mon numéro de portable...
Franchement je sais avec le recul j'aurais jamais du le lui donner. Mais je lui ai donné
Bin oui je n'ai même pas pensé à lui donner un faux numéro, non je lui ai donné mon numéro. Et je me disais que de toute façon il ne m'appellerait jamais. Le vendredi je suis à l'école et c'est la récréation du matin ;

Mon portable sonne et je décroche :
« Allo c'est qui ?
- C'est Ellie, tu te souviens de moi ?
- Oui, oui.
- Ca te dis qu'on ce voit cette après-midi, mais juste pour boire un verre, t'inquiète !
- Bien oui, pourquoi pas. Je finis les cours à 15 h, je vais chez ma grand-mère et je passe chez toi à 16 h. »

Et là, je me dis que de toute façon il habite a côté de chez ma grand-mère. Et puis, je me dis que aller boire un coup, ça n'engage à rien, puisque de toute façon, il ne m'attire pas, ce mec.

La journée passe. Je finis les cours à 15 h. Je vais chez ma grand-mère, et puis je vais voir ce mec chez lui. En fait, je ne suis pas impressionnée, parce qu'il habite en plein milieu du village dans un appart. Je me dis que je n'ai aucune raison d'avoir peur, alors je n'ai pas peur, et j'y vais.
J'arrive chez lui n discute bien sympathiquement. Il roule un joint et il me demande si j'en ai déjà fumé je lui dis que non. Alors il me dit que dans ce cas il ne me fera pas fumer. Je trouve cette remarque très bien. On continue à discuter.

Et puis il essaie de m'embrasser. Je l'arrête, et je lu dis que je ne suis pas intéressée.
Que s'il recommence je pars. Bon, c'est bon, il s'excuse.
On continue à discuter... Puis il commence à changer d'attitude. Il commence à s'allonger sur moi. J'essaie de le repousser, mais il ne veut pas. Il me dit que c'est plus un gamin, que je devais me douter que je ne viendrais pas ici pour rien.

Je commence à avoir peur, alors je me laisse embrasser (je ne sais pas pourquoi je ne pars pas, je n'y arrive pas.)
Alors il m'embrasse encore et encore. Puis il me couche sur le lit. Il veut coucher avec moi, mais moi, je ne veux pas, je n'arrête pas de lui dire « NON, JE NE VEUX PAS », mais il ne m'écoute pas, il me dit que « CA VA ETRE BIEN. »

Mais je n'arrête pas de lui dire « non », et puis j'ai vraiment peur, j'ai de plus en plus peur, alors je me dis que si je pars, il va peut être devenir violent, me retenir comme une bête.

Alors je me dis que c'est peut être mieux comme ca, que ca va vite finir en me laissant faire sans rien dire, mais je continue à dire « NON ».

Mais il me déshabille, et je suis incapable de bouger. Pourtant, il ne me tient pas de force, mais je suis pétrifiée. Il met un préservatif (quand même)
Et puis ça y est, il commence à me pénétrer. Il souffle fort dans mon cou, il gémit un peu, c'est un son que je n'aime pas du tout.
Ca dure 2 minutes à peu prés, mais ça me parait une heure.
Puis il s'arrête, il est encore a l'intérieur de moi, il me dit que la capote a craqué. Je le pousse en dehors, puis il va dans les toilettes.
Je m'habille, puis il revient. Il veut que je le suce mais là encore, je dis « NON », et je pars.

J'aurais dû partir depuis le début.
C'est de ma faute s'il m'est arrivé ça, mais est-ce qu'il avait le droit de me faire ça, parce que j'avais été insouciante ???

Est ce que parce que je ne me suis pas débattue que ce n'est passe un viol ?
Voilà, je ne sais pas ce que les gens en pensent, mais je voudrais qu'ils comprennent que ce n'est pas une chose que je vais oublier.
Je voudrais qu'il comprenne que si je porte plainte, ça va se retourner contre moi parce que je suis allée chez lui de mon plein gré.

Mais ce n'est pas qu'une sale histoire qui s'est mal passée. NON, c'est bien plus que ça.

Deux ans et demi après presque, je me suis rendue compte que je m’étais faite violer, en écrivant ce texte justement, en écrivant mon histoire car j’y pensai de plus en plus.

J'ai mis deux ans et demi pour me rendre compte que j’ai vécu un viol, même si il n’y a pas de violence mais c’est quand même un viol.
Je ne peux pas porter plainte, car prouver que c’est un viol serait presque impossible.

Alors je suis tombée dans une dépression, une petite, je m’en suis tirée assez tôt, heureusement. Je broyai que du noir.

Et puis j’ai commencé à coucher avec tout le monde, puisque qu’ils avaient envie de moi, alors je leur donnais ce qu’ils voulaient. Pourtant, souvent, je n’en n’avais pas envie, mais je leur donnais mon corps.

Apres ce viol, je pensais que je n’avais plus le droit de dire non, puisque que quand je lui ai dit non, il ne ma pas écoutée.

Mais 11 mois plus tard, j’ai rencontré mon copain, et avec lui ça été tout de suite bien.
Ca fait 19 mois qu’on est ensemble, et je sais que c’est l’homme de ma vie.

Je ne parlais de cette histoire qu’à mon copain, qui en avait marre, et qui ne voulait pas avouer que sa copine s’était fait violer, alors c’était très dur.

Alors, je n’ai trouvé qu’une solution : j’ai commencé à me taillader les bras. Ca me soulageait, mais quand mon copain a vu ça, il m’a menacée de me quitter

Lui, il connait toute ma vie de A à Z. il sait tout absolument tout, alors si je le perds, je perds ma vie. Donc j’ai arrêté de le faire.

Mais je pleurais souvent, et même maintenant, souvent, quand j’ai des coups de blues, j’ai envie de le faire, mais je repense à ce que mon copain ferait si je recommence.

Je remonte le moral petit à petit, et je suis bien entourée. J’ai beaucoup de gens pour m’aide.  Je ne suis pas seule, mais ma famille n’est pas au courant de cette histoire, je leur cache.
Je pense à cette histoire souvent, mais j’ai trouvé une technique pour m’évacuer la tète des que j’y pense.

J'écris sur un journal intime sur des feuilles, quand je suis en cours, et j’ai toujours besoin d’avoir une feuille, où j’ai écris tout mes états d’âme à propos de cette histoire. J’ai toujours besoin de l’avoir sur moi.

Mais quand même grâce a mon copain et mes amies je vais mieux chaque jour, même si je sais que je ne pourrais oublier. Mais depuis que j’ai parlé, je me sen mieux, et surtout je me sens libérée d’un gros poids.
Alors les filles et même les gars, quand vous voyez la vie toute noire, et bien il y a un moment où vous quitter cette sombre vie, il y a le bonheur qui ce trouve juste a coter il fau juste pas la laisse filer, il faut l’attraper et y mettre aussi du sien, car sans envie, on n’arrive à rien.
Alors il faut le vouloir, et on arrive à tout, surtout a voir la vie belle.

Et puis, c’est bien ce blog, ca permet de parler. On peut dire tout ce qu’on veut. Ca me fait du bien d’écrire ici.